如果拥有了人生重开模拟器，你将选择怎么样的走向？5月26日，在东南大学“五育润心 沐光同行”大型心理游园会上，脑洞大开的大学生们设计出一款游戏，邀请参与者以猜拳方式决定自己虚拟人生里幼年、中青年、老年状态如何度过，无论输赢大家都会获得一段有趣的人生经历。“我们的初衷就是想告诉大家，人的一生会经历很多次输赢，有时候结果可能并不如人意，但享受过程，依旧可以活出精彩人生。”东大电子科学与工程学院学生李承书说。
“很解压，很有趣！”体验过“重启人生”的大学生形容这个游戏比“解忧杂货铺”还“解忧”！当天，游园会精心设了60余项心理健康主题活动，带领师生开启一段心灵按摩之旅。
“来一颗橘子味的糖果吗？”在摆满了糖果和橘黄色便签纸的摊位前，游戏设计者热情邀约，“吃一颗糖果，写下你最近的烦恼或开心事，将它们放进瓶子里，一起酿成酸甜可口的果酱。将美好愿望写在叶子上贴在橘子树上，感受生活的美好转变。”简单的参与方式，暖心的语言很难不让人停下脚步，将心中烦恼一吐为快。
“同学们设计的活动很有趣，很用心，参与其中，真的忘却了很多烦恼。”“本来因为毕设心情有点焦虑，现在感觉充满电了。”“逛不完，一圈都体验过了，还有个‘鹅’童节套圈活动，太好玩了”……本次游园会精心打造五大主题区域——“德润·知行课堂”“智探·思维工坊”“体跃·能量魔方”“美育·彩虹剧场”“劳养·成长苗圃”。27个特色展位由学校心理健康教育中心、各院系分中心及学生社团联合打造，通过寓教于乐的方式，将心理健康知识融入互动体验，实现了教育内容专业化与活动形式多样化的有机统一。
东南大学党委学工部部长、党委武装部部长、学生处处长、心理健康教育中心主任曲栩告诉记者，学业压力是当前大学生群体面临的核心挑战之一，尤其是理工科同学，课程难度大、任务量重，长期处于高压状态很容易引发焦虑、失眠这些情绪问题。“此次活动通过沉浸式、互动式的心理体验，有效增进了师生情感交流，培养了学生自尊自信、自我接纳、理性平和的健康心态。”
活动现场举行了心理健康教育中心兼职咨询师聘任仪式，进一步壮大了学校心理健康教育工作队伍。由心理健康教育中心专职老师和校外兼职咨询师们提供专业的心理测评和广场咨询服务，解答同学们的困扰与疑惑。
记者了解到，未来，东南大学将继续深化心理健康教育改革，构建更加完善的心理育人体系，为培养德智体美劳全面发展的新时代人才提供坚实心理保障。
南京日报/紫金山新闻记者 何洁 通讯员 孙琦清
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