【扬子晚报网】专家团助力训练中心运动员“阳康”后科学复训

发布者:唐瑭发布时间:2023-01-13浏览次数:36

2022年底,国内防疫进入到了新阶段。局训练中心训练备战的运动员、教练员受到波及,出现了大面积新冠感染情况。为帮助他们更有效地渡过难关、恢复身体健康,训练中心连日来力邀相关医院、机构的专家小组,在运动员食堂门口和部分训练场馆设置站点,为运动员、教练员进行身体机能检查,提供专业康复意见和建议。

“过去几年时间,训练中心一直把我们保护的很好。这次大家陆续被感染,领导也对我们非常关心。”做完身体机能检查后,省田径队的丁元波说,自从出现感染人群以来,训练中心第一时间就部署了多项措施,从衣食住行到日常消杀再到药物物资发放,始终在竭尽全力帮助所有运动员、教练员渡过难关。“现在像我这样已经‘阳康’并且逐步恢复训练的人越来也多,中心又请来这些专家,也是非常契合我们需求的。”

据了解,在感染暴发阶段过后,目前训练中心大部分运动员都与丁元波一样,正经历着“阳康”后的恢复。那么,刚刚“阳康”的运动员需要如何安排科学的恢复性训练?又如何及时掌握身体的情况呢?“运动员们的职业决定了他们的呼吸速率、心跳率均低于普通人,血氧含量则高于普通人。这就意味着,在‘阳康’以后,他们需要率先恢复为普通人状态,之后才能逐步调整回原本的高强度、大运动量训练。”重启心动力运动医学康复诊所技术总监吴徽章解释说。“从目前我们和运动员沟通的情况看,训练中心做的很到位,给予了运动员们充分的休息,训练量的调整也比较及时合理。”

持相同观点的,还有受到训练中心邀请前来的东南大学附属中大医院的专家小组。在活动现场,他们用带来的呼吸机等专业仪器,为运动员们进行了专业的心肺功能评估。 “这次来到训练中心,主要是给专业运动员、教练员在这个新冠所谓的‘阳康’以后,给他们做心肺功能的评估。” 东南大学附属中大医院马明主任表示,心肺功能评估一方面可以筛查运动员“阳康”后的身体情况,有利于及时发现可能出现的肌肉无力、呼吸困难等潜在问题。“另一方面,通过评估数据,也能够协助教练员指导运动员进行适量合理的有氧及心肺功能训练,从而循序渐进地帮助运动员们逐渐恢复到正常训练水平,重返高强度的训练备战当中。”

值得一提的是,通过过去几年对新冠疫情防控的有效宣传,几乎所有运动员都已经了解了疫情可能会对身体造成的损伤及伤害。不过也正是因为这样,在此番出现大面积感染后,运动员或多或少也都承受了一定程度的心理压力。

“要说不害怕那是不可能的。”省武术套路队杨亚霖表示,他和身边队友陆续出现感染症状后的第一时间,就按照队医和训练中心医务科的要求,及时服用了相关药物,控制住了病情。但“阳康”后回到训练场,身体易疲劳、呼吸跟不上等情况的出现也让他们担心自己的身体能否继续承受专业运动员的需求。“所以训练中心办的这次专家咨询特别好也特别及时。我向专家们提出了问题,他们的解答让我明白,我只要循序渐进地科学恢复,就可以回到以前的身体状态,继续追求我的梦想,这才让我如释重负。真的非常感谢训练中心组织的这次活动。”

校对 徐珩



2023-1-13【扬子晚报网


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