张雨霏在决赛中。新华社发
▲冠军中国选手张雨霏（中）、亚军加拿大选手麦克尼尔（左）与季军美国选手胡斯克在颁奖仪式后合影。 新华社发
□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛
福冈游泳世锦赛女子100米蝶泳决赛，“蝶后”张雨霏最后5米逆转麦克尼尔，以56秒12拿下个人世锦赛首枚金牌！赛后，这位东南大学2022级研究生为自己的这次突破感到欣喜，她在微信上告诉记者，“胜利一方面源于成功运用了后程发力的新战术；另一方面，更是自己放下心理包袱的结果！”
张雨霏人称“蝶后”，是东京奥运会女子200米蝶泳冠军，但在长池世锦赛上，她之前拿过的6块奖牌却都是“铜牌”。此前和记者交流时，张雨霏戏称自己是世锦赛的“铜牌专业户”，有调侃也颇有点无奈。这一回在福冈取得突破，且是在100米蝶泳这个项目上，更是在最后5米才取得的惊心逆转，这块金牌意义非凡。张雨霏在东京奥运会女子100米蝶泳冠军麦克尼尔、铜牌得主澳大利亚选手麦基恩、2022年布达佩斯世锦赛冠军赫斯克几位老对手的包夹下，再度证明了自己。
国歌奏起之时，张雨霏湿了眼眶，从去年布达佩斯世锦赛到如今的福冈世锦赛，这一年，她经历了太多。
东京奥运会结束之后，各种荣誉和奥运冠军的身份给其增加压力，在去年7月的布达佩斯世锦赛中，张雨霏以1.12秒之差与冠军擦肩而过，错失了完成200米蝶泳“大满贯”的机会。“那一刻我感觉自己状态到达低谷，无论竞技状态还是心理状态。”张雨霏说，那段时间自己很迷茫，同时感觉愧对粉丝，训练中如果表现不够好就会很沮丧。主管教练崔登荣看出了张雨霏的焦虑，“教练告诉我，没有人可以一直待在顶峰，运动员首先是做好自己，而不是被过往的成绩所累。”
崔登荣的疏导让张雨霏豁然开朗，“每个人都在成长，也都在经历，所有看上去无坚不摧的名将，也都会有挫折、坎坷的时候。”张雨霏告诉记者，要做“强大的张雨霏”，不仅是成绩方面的“强大”，更要做“心理强大”的运动员。
张雨霏说，这种心理暗示对自己的作用很大。今年5月份，张雨霏病了两个星期，当时所有运动员都在备战世锦赛和亚运会，张雨霏却完全游不起来，“我告诉自己，一切都会过去的，我要做的就是坚持。”可惜的是，世锦赛开赛前一个月左右，张雨霏腿和腰又有不同程度的受伤，被教练禁止下水。“当时真以为今年的世锦赛和亚运会将离自己远去了。”好在，在教练员和体能教练的帮助下，张雨霏挺了过来。
来到福冈，张雨霏告诉自己要“享受比赛”：“布达佩斯世锦赛的时候，我就是太‘紧’了。”张雨霏说，那种感觉让自己很累，成绩也游不上来。福冈世锦赛，张雨霏发挥亮眼，从女子100米蝶泳预赛开始，就是该组唯一一个游进57秒的选手，她在半决赛以56秒40排名第一进入决赛。56秒40的成绩刷新了张雨霏今年的个人最好成绩56秒48，也超过了她去年在布达佩斯游泳世锦赛决赛中获得第三名的成绩56秒41。“我一直渴望打破100米蝶泳的世界纪录，希望这个心愿在杭州亚运会上能够实现！”张雨霏说。
接下来张雨霏还将参加女子200米蝶泳、女子50米蝶泳和女子50米自由泳的比赛，她希望自己可以再度为国争光。
2023-7-26【金陵晚报】