2014-09-30 金陵晚报（第A12版）
东南大学仪器科学与工程学院院长宋爱国教授表示，的确有很多人都反映不同的计步装备计算出来的步数非常不同，他用自己走步来举例说：“我有一个最普通的计步器，也曾经做过多次试验，就把计步器放在裤子口袋里，绕学校400米的操场走一圈，一般是500步左右，计步器与自己计算的误差每次都不超过5步。”
宋爱国解释说，其实计步器的原理很简单，每个计步器里面都有一个单片机，其实就是一个小型微电脑，手机和手环里也都有，它里面被编程并且具有计算和逻辑功能，通过人体走路、跑步的时候对身体振动发生时的加速度来计算走路的步数。
这样一来，其实它有时会分辨不出你到底是在走路，还是手臂在晃动，或是处于其它什么样的运动状态。