8月25日下午，东南大学团委、体育系在中国奥委会前身——“中华全国体育协进会”的诞生地东南大学四牌楼校区金陵院举行了“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生课外锻炼青奥特别活动暨首场公开课活动。本次活动主题为“中国梦·青奥缘·东大情”。东南大学党委副书记、副校长刘波出席活动并致辞，党委宣传部、团委、体育系的相关负责同志与数十名东南大学学生代表及部分青奥志愿者代表参加了活动。活动由电气工程学院研究生苏玮主持。
活动中，东南大学轮滑协会、sinseu漂移板协会、极真空手道协会首先进行了“三走”成果展示。体育系副主任、青奥会裁判沈辉就“三走”的重要意义和东南大学开展“三走”活动的情况作了公开课宣讲，介绍了“东大微健康”的理念，鼓励大家在碎片化的微时间、借助微工具、利用微空间、进行微运动、
计算机科学与工程学院吴璇同学、电气工程学院朱磊同学分别讲述了自己参加“三走”的收获和体会。吴璇说，东南大学非常注重对于学生的全面培养，数十年如一日的晨起跑操，每年的迎新年万人长跑、大力杯拔河赛、啦啦操大赛、春到九龙风筝节、情满东南师生趣味运动会以及各种新生杯、院系杯等活动都让东大学子从宿舍走向操场，在运动中分享青春、享受进步。朱磊说，虽然现在需要更多地利用网络去完成学业，但是不能因此就是忽视了体育锻炼，健康的体魄才是最大的人生财富。“三走”精神传递的是一种积极向上、健康阳光的生活态度，希望能够将“三走”精神对自己的影响也传播、给身边的同学们。
刘波副书记在讲话中回顾了东南大学在中国现代体育史上留下的重要印迹以及学校多年来在群众性体育教育中取得的突出成绩。她指出，东南大学坚持早锻炼40年不间断的故事曾被媒体广泛报道并成为美谈，也是众多老校友回忆母校时最难忘的记忆。她强调，实现中国梦需要良好体质的支撑。今年初，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联下发了关于开展“三走”的通知以后，校团委、体育系大力倡导“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子”理念，提出了“微时代、微健康微互动”的新理念，喊出了“运动的青春最美丽”的口号，让广大学子在“三走”活动中，绽放青春。“三走”活动帮助东大学子激活锻炼热情，存储青春正能量，刷新生活方式。最后，刘波副书记鼓励同学们在运动中获得美妙的生命体验，控制、管理好自己的上网时间，积极锻炼身体，促进身心健康，向习近平总书记期待的那样，做勤学、修德、明辨、笃实的优秀青年，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”早日作出贡献。
东南大学研究生会主席、电气工程学院梅林同学代表校学生会、校研究生会宣读《致全校师生的“三走”倡议书》，号召全校师生掌握科学锻炼方法，养成健康的生活规律以及运动习惯；不做“宿舍宅”，走出宿舍、走向操场，积极参与各类健康向上的阳光体育运动；培养自控能力，合理规划上网时间，高效利用网络资源；积极利用新媒体渠道资源，分享传播体育运动中的精彩时光与欢乐时刻，积极传播体育运动新能量。最后，参加活动的师生参加环四牌楼校区长跑。
据悉，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联等单位今年1月联合下发了《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》之后，东南大学团委深入推进了主题为“中国梦·青奥缘·东大情”的“三走活动”，发挥共青团组织的覆盖力，将“三走”活动开展到院系、班级、社团里去，使活动更有效地覆盖大学生群体，让“三走”理念逐渐转化为大学生的生活方式。校团委在体育系的支持下，不断发挥自身特长，结合东大学生的特点，举办了一系列活动，推进“三走”活动的影响力、吸引力、持久力，取得了显著的效果，受到了广泛的关注。东南大学的群众体育成绩卓著，是唯一一所连续8次获得全国运动会群众体育先进单位，还曾连续6次获得全国大学生运动会“校长杯”突出贡献奖。（唐瑭 团萱）